Masaż miodem:

Dobroczynne właściwości miodu są dobrze znane, zawiera on duże ilości mikroelementów takich jak potas, fosfor, magnez, żelazo oraz witamin np. A, B1, B12, C, kwas foliowy i biotynę. Dlatego masaż wykonywany miodem wydaje się być doskonałym połączeniem. Już za czasów Hipokratesa stosowano go w leczeniu ran i oparzeń, z tego wynika że miód posiada właściwości lecznicze i odżywcze. Wyrób ten używany był również przez Kleopatrę a przez wiele stuleci kobiety dla utrzymania młodości, pięknej skóry i włosów stosowały kosmetyki zawierające miód.Analizując przedstawione właściwości miodu można podać wiele wskazań do stosowania masażu rosyjskiego. Są to m.in. cellulit, nadwaga, nadpobudliwość, bóle mięśniowe, zła kondycja skóry, bezsenność, słaba odporność. Masaż ten warto stosować również w celach czysto relaksacyjnych.